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レア? ジャンク RIVERA R212CELE リベラ スピーカー - geararaazul.org.br
値下 SONY HT-CT380

アップルApple HomePod mini (スペースグレー)
ジャンク品RIVERA  RESEARCH MODEL R212SPKR CELESTEREO Z 8MONO Z 4SERIAL NUMBER 8K0262サイズ493×395×790mm●こちらは完全にジャンク扱いでお願い致します●ジャンクとは壊れている、状態の悪い品のことです。使えなかった、思っていたより状態が悪かったなどのクレームのないようにお願い致します。トラブル防止のため、ジャンク品にご理解のある方のみ必ずお願い致します。機械の知識がある方におすすめです。当方全く疎いですので専門的な質問にはお答えできません。簡単に汚れは落としますが、落とし残しなどはご了承ください。解体してのクリーニングなどもできません。神経質な方はご遠慮くださいませ。◯お品について家族がおそらく安くない値段で購入したものです。背面のシールにリベラとあります。アンプというのか、スピーカーというのか、キャビネットというのか、ギター用なのか、そうでないのか、もろもろ当方全くわからない状態です。画像、背面シールの情報で判断してください。一応にはなりますが、当方全く知識と情報がないのでモデル番号を調べると同じモデル番号ですがRiveraのロゴが大きくあるタイプでSPKRの番号も違い、状態のいいものが1つで8万円以上で販売されておりました。全く同じものなのかわかりませんが、大きさも似ておりました。参考にどうぞ。製品情報について当方がわかるのは以上です。コンディションとしましては全体的に汚れがございます。振動板に破れはありません。外装に生地が貼られていますが、所々穴が空いています。素人目にみてコンディションは良くないです。音は昔使ってみた時は鳴ってましたが今回作動のチェックはしておりません。コードなど付きません。写真に写っているものが全てです。バラ売り不可です。大きなものなので佐川急便のラージサイズの予定です。西宮市(神戸市北区寄り)まで直接引き取りに来られるのでも構いません。その場合はまずご購入前にコメントにてご連絡ください。日時を合わせて頂ける方に限ります。スピーカー キャビネット シリアル8K0264 アンプ Fender フェンダー 音響 ギター PA サブウーファー プロ 音響屋ウーハー 低音
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>オーディオ機器>>>スピーカー
商品の状態:全体的に状態が悪い
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:4~7日で発送

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大人気新品 レア? ジャンク RIVERA R212CELE リベラ スピーカー スピーカー 大人気新品 レア? ジャンク RIVERA R212CELE リベラ スピーカー スピーカー
値下 SONY HT-CT380 - by , 2022-12-30
5/ 5stars
昨日届いて早速使って見ました。 なかなか面白いです。 Chromecastと連携もできました。 子供はGoogleアカウント登録なしに使ってますがある程度認識してくれます。 「じゃんけんの相手して」というとちゃんと相手してくれます。 (間を空けてぐー、ちょき、ぱーと返してくれます。)
アップルApple HomePod mini (スペースグレー) - by , 2022-10-12
5/ 5stars
朝の忙しい時など、テレビをつける代わりに便利に使っています。
スピーカー、ジェネーバー サウンド - by , 2022-12-28
5/ 5stars
音楽メインに考えるなら、通常版か、ソニー製が出るので、そちらがいいと思います。radikoに対応したので、住んでる地域限定でラジオが聴けます。音質はイマイチで、作業BGM向けです。ラジオだと、音は気になりません。 マイク感度は良く、2m位の距離から、隣の人に話す音量で聞き取ってくれます。Chromeキャストを持ってて、それと連動や、ラジオをメインにするならアリです。
PioneerスピーカーS-CN301−LR ペア - by , 2023-01-11
5/ 5stars
設定はスマホアプリから簡単にできました。 「ねーグーグル」で声をかけて質問すれば答えてくれるので面白い。 ラジコに対応しているので「ねーグーグル、ラジコでBayFMつけて」で ラジオが聞けます。認識率も思っていたよりよかったです。 対応するサービスがこれから増えてくると思うので楽しみです。
YAMAHA YST-SW325 サブウーハー - by , 2023-01-04
5/ 5stars
いま はやいっているんで便乗して購入です。 どんなものか いまから楽しみにしています。
Bose soundlink revolve II - by , 2023-01-09
5/ 5stars
頼んでもできないこともまだまだ多いけど、関連商品などが充実してくれば便利かも。初物としてはリーズナブルだし、シンプルなデザインも好感が持てます。
◎★BOSE SoundLink Mini【ブルートゥーススピーカー】ASBS - by , 2022-12-21
5/ 5stars
なかなか楽しいのですが、まだ全然使いこなせません。 こどもの会話で応答はできないのは、しょうがないですね。
【Mai様専用】BOSE AM-5Ⅲ 2チャンネルスピーカーシステム - by , 2023-01-07
5/ 5stars
miniなので初めから音質は期待してなかったので逆にこんな小さい割にはいいんじゃない?という印象。音楽もBGMとしてなら実用レベル。滑舌の悪い私でもちゃんと認識してくれました。ただし初期状態では英語なので日本語に設定を変える必要が有るのと本体上部の一時停止/再生ボタンはバグ?の為に利かなくなっているのはチョット焦った(笑)
Google Home + Chromecast and Ultra セット - by , 2022-12-07
5/ 5stars
3歳の重度難聴の息子へプレゼントしました。 発達が遅く玩具には興味を示さないのですが、これは音が近くで聴こえ振動も愉しいようで音の鳴る法へ顔を向けニコニコ嬉しそうです! 接続もかなり簡単で気軽に持ち運びも出来るのでテレビの時間を減らし食事の時はリビングでや寝るときに寝室で毎日使ってます! デザインも良いし即買い大満足です!
スタッドレスタイヤ 205/45R17 ホイールセット ミニクーパーF55/56
胃袋は笑う。
安くないと買いたくない.美味しくないと食べたくない.簡単じゃないと作りたくない.
kennet425様専用☆patagoniaバケットハット【未使用】

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ダイエット中でも何も気にせずパクパク食べられる美味しいパンが欲しい。
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そんな夢のようなパン、めっちゃ簡単に30分もあれば作れますよ!!!

動画で伝われ!フワもち食感!!!

 


甘く芳しいバターの香りが素晴らしい、直径5~6センチのフワッフワのパン♪
これ、1個あたり55キロカロリー、糖質はなんと1.12gです!

下の写真のとおり、大きさや食べ応えが近い、一般的なバターロール1個が95キロカロリー、糖質13.98g

引用元:あい様専用

そして、筆者が知ってる身近な低糖質パンのなかで、最も糖質量が低いローソンのブランパンですら1個70キロカロリー、糖質2.2g…

今回ご紹介するレシピのパンは、それをも凌駕する圧倒的な低カロリー低糖質っぷり!

このパンにハマって日々モリモリ食べてる筆者&身内は、体重と体脂肪率が減ったうえに、美肌効果と腸内環境改善まで実感していて、

もうこのパンがない生活は考えられない状態になっております。

「そんなウマい話あるわけない!」と思うでしょ?でもホントなんだよなぁw

お花モチーフ沢山のフード付きコート? 黒

ではでは、さっそくレシピをご紹介しますね!

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今回作るダイエットパンで使う材料は、下の写真の8つ&水の9種類。

計量は大さじ小さじと計量カップのみ!ラクチンです♪

ダイエットパンの材料、カロリー&糖質量の内訳は?

カロリーと糖質量は【カロリーSlism】さんを参考にさせて頂きました。
ダイエット中の頼れる味方♪
オオバコの情報はさすがに無かったけど、そのうち追加されるんじゃないかなぁ

引用元:ヤクルト化粧品 クリスタンス ホワイトリペア エッセンス

この分量で作れる、パン12個全量で670キロカロリー(=PEARLY GATES パーリーゲイツ ミーツコラボ ポロシャツ ほぼ未使用2キロカロリー)
そして糖質は13.47g※糖質量の内訳は下記にあります

…作ってもらえれば分かりますが、

このパン、しっかり食べ応えがあるので12個全部をイッキには食べきれないと思いますw

まぁもし仮に、イッキに12個食べたとしても、のり弁とかコンビニのメジャーなお弁当1個と同等か、低いカロリーですし、

12個ですもん。食べ応えは圧勝です(というか、再度言いますがそう簡単に食べきれる量じゃないですけどね^^;)

糖質量に至っては、前述のバターロール1個分(13.98g)より、このパン12個分(13.47g)の方が低い…

茶道具 銅製 口蓋付 薬罐 やかん 水差し 供田製

というわけで、安心して日々パクパク食べてます(^^)

では、材料の分量とそれぞれの糖質量をご紹介♪

直径5~6センチのダイエットパン12個分の材料

【A】
Maison Kitsune メゾンキツネおからパウダー        多めの大さじ6(約60g)253キロカロリー糖質5.22g
【美品】値下げしました✩エシャルプロゴマニアシャイン✧クリスタルピンクオオバコ                多めの大さじ2(約20g)2キロカロリー糖質 0g
YAMAHAスピーカー VXS5 取り付け金具付き 美品      多めの大さじ3(約30g)0キロカロリー糖質 0g
ベーキングパウダー 少なめの大さじ1(約10g)13キロカロリー糖質2.9g
         少なめの小さじ1(約5g)0キロカロリー糖質  0g

【B】
LG 32UK550-B181キロカロリー糖質0.36g
バター    少なめの大さじ2(約20g)149キロカロリー糖質0.04g
豆乳       多めの半カップ(110CC)70キロカロリー糖質4.95g
      少なめの半カップ(90CC)iPhone X R 白 本体

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1.【A】の材料をすべてポリ袋に入れ、口を閉じてシャカシャカ振り、混ぜ合わせる

2.バターをレンジなどで溶かす

3.溶かしバターを含む【B】の材料すべてをボールに入れ、シッカリ混ぜ合わせる

4.3に1を全量入れ、すばやく混ぜこねる
(ここの工程は3までとは別日撮影のため、ボールの色が違ってたり混ぜる道具がバターナイフから箸に変わってたりしてすみません)
混ぜる道具はどっちでもOK!手でも大丈夫なんですけど、生地がまとまるまではベタつくのであまりオススメはしません。

オオバコの吸水力は凄まじく、あっというまに纏まっていきます。ダマにならないよう素早く混ぜていくと1~2分でベタつき感が減るので、そうなったら手を使ってシッカリこねて下さい。
ダマ感が無いよ
うなら1分もこねれば充分です^^


5.生地を天板の上で12等分し、手に水をつけて丸める

(12等分といってもかなり適当な感じですw)

こんな感じで、極端な大きさのムラがなければOK^^
生地が手にくっつかないように、手に水をつけてから丸めます。
ベーキングパウダー効果でかなり膨らみますので、天板に並べるときはこんな感じで間隔をあけてください。


丸めるといってもなかなかツルンとしたキレイな丸にならなかったり、底にシワが出来たりしますが、焼き上がったら大体そういうのは消えますのでご安心を♪

なお今回は丸めましたが、楕円とか好きに形成してOKです。

6.210℃で余熱完了したオーブンで20~25分焼く

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筆者のオーブンでは25分焼きますが、ご家庭によってオーブンのクセがありますので、まずは20分焼いてみて焼きが甘かったら時間を延ばすといった感じに、ベストな焼き時間を見つけてくださいね♪

7.出来上がり♪

一見焦げパンみたいですが、違います。オオバコが褐色なので、それが焼き色に出てるだけです^^

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シンプルで美味しいダイエットパンのアレンジメニューは無限大!

今回はシンプルなパンを作りましたが、ラカントの量を増やせばスイーツ寄りのパンになりますし(でもカロリーも糖質も増えないw)、
逆にラカントを少し減らして塩をちょっと増やせば、甘めのパンが苦手な方にもピッタリなパンになります。

こちらは甘めのパンで作った『マリトッツォ』。

デコレーションは、たらみのゼロカロリー桃ゼリーです♪

余談ですが、生クリームは糖質が低いので、ラカントと組み合わせればダイエット中のおやつの救世主になってくれます。
もちろん食べすぎは禁物だけどね(^^;

(作ったときのツイートも載せておきます^^)

コチラは甘さ控えめバージョンのダイエットパンで作った『明太マヨトースト』。

2枚で227キロカロリー糖質4.7g程。
【カロリーSlism】さんで調べたところ、一般的な明太マヨトースト1枚で336キロカロリー糖質27.65gとのこと…ダイエットパン、ほんと救世主だわ♪



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6pチーズとかを包めば相当美味しいチーズパンにも変身!

そして、パンをアレンジするだけでなく
パン6つ分の生地を使ってピザも作れちゃいます♪

ピザ生地にする場合は余熱温度は同じだけど、焼き時間は10分でOK
(後から具をのせて再度焼くので)


薄めの焼き色がついたピザ生地に、

自家製トマトソースを、

こうして、

チーズと胡椒をこう!

オーブン250℃で8~10分焼けば、

直径18cm程のピザの出来上がり♪

このピザ、フツーにめっちゃ美味しかったですw

もはやダイエットって何!?って気分になってしまいますが、なんといってもピザ生地の糖質が6.7gしかありませんから♪

(ちなみにEYEVAN 7285 717 サングラスさんで調べたところ、ピザ生地1枚(115g)の糖質は56.12gとのこと)

具を工夫すれば、結構ヘルシーなピザになりますよ(^^)
とはいえ、食べすぎにはご注意を!

 

ダイエットパンを食べるときの注意点

このパンに限らずオオバコやオオバコを使った料理を食べるときの注意点なのですが、

お腹が張るのを防止する為に、必ず水分と共に食べてください

オオバコの販売メーカーさんによってどれくらい水分を摂ればいいかの注意書きがマチマチだと思いますが、300ml(コップ1杯くらいかな)以上飲むことを推奨しているメーカーさんが多いと思います。

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さて、材料のなかに聞いたことない食材がいくつかあるぞ?と思った方もいらっしゃるのでは?
DANTON / ウールモッサ ショールコートこの3つはダイエッターの強い味方♪どこで買えるかも含めて少しご説明します。

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おからを知っている方は多いと思います。スーパーのお豆腐コーナーでもおなじみのアレです。卯の花おいしい♪

おからパウダーは、おからを乾燥させておからよりうんと細かい粉末状にした物です。

詳しくは『おからパウダー』で検索してもらえれば分かると思いますが、これがまぁ守備範囲の広いこと!!!

糖質制限&腸内環境改善など、ダイエットには欠かせない食材です。

最近はイオン等の大手スーパーならだいたい見つけられますし、中規模スーパーでも置いてくれてるお店、多いですよ(^^)
通販ももちろんアリ♪

なお、おからパウダーはメーカーによって成分が少しずつ異なりますので、お好みのモノを見つけるのも楽しいですよ。

筆者は料理の種類や「今日はこの成分をメインで摂りたいなー」という、日々の気分で使い分けてます(^^)
今回使用したのはこのおからパウダー♪
あと、スーパーでも買えるけど、下記のとおり通販だと糖質0仕様のモノ等もあり、選び放題ですよ(^^)


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ラカントSは砂糖と同じように使える甘味料なのにカロリーも糖質も0!という、夢のような存在。通常のお砂糖と比較すると高価ではありますがそれだけの価値があります。

なんたって、コレのおかげで甘いものを我慢するストレスからほぼ解放されるので(^^)

あと、砂糖と同量で同じ甘さがあるので、料理でも飲み物でもいつもの砂糖と同じ加減で使えるものラクチンで気に入ってます。

多くのドラッグストア&スーパーで買えますし、通販なら1kgのお徳用サイズも買えますよー♪


オオバコ

このダイエットパンレシピで絶対に欠かせない材料!オオバコを入れることでパサつきのないフワもち食感になるので、必ず入れてます。

しかも超低カロリー&糖質0!!!

実はパンだけでなく、超低カロリー低糖質なお餅の材料や片栗粉の代わりとしても使えるので、日々重宝してます。

このお餅もオオバコを使っているので超低カロリー低糖質なのにモッチリふんわりで美味しい♪レシピはまた別の記事で(^^)

シュナイダーさん専用

ところで、このオオバコとはどういう食材なのかというと、

オオバコダイエットに使用されるオオバコは、私たちがよく見かける道端に自生するオオバコではありません。

オオバコは非常に頑丈な植物で世界中に分布しています。オオバコダイエットで使われるオオバコは和名でエダウチオオバコ(plantago psyllium)といい、主な自生地域はヨーロッパ、西アジア周辺です。

EU VINTAGE ヨーロッパ古着パイピングデザインチロリアンウールジャケット

引用元:ゲーミングチェア オフィスチェア パソコンチェア 多機能 ハイバック

ということで、サイリウムという生薬成分を含む植物です。

上記引用元【EPARKくすりの窓口】さんには、オオバコについての中立的な詳細記事があるので、興味があればはぜひ覗いてみてくださいね。

腸内環境のことや糖質制限ダイエットについての情報を求めている方には興味深くて有益な記事だと思います(^^)

なお、オオバコは色んなメーカーの物があり、サイリウムという名前で販売されている場合もあります。

大きめのドラッグストアなら買えることが多いので健康食品やダイエット食品コーナーを覗いてみてください。
あと、もちろん通販でも購入できますよ!

ちなみに筆者は井藤漢方製薬さんのオオバコファイバーを愛用しています。
オオバコは独特の匂いや味がすると聞いていたのですが、この商品は全くそんな匂いも味もなくて、とても使いやすいので常備してます♪


1日摂取量16gが目安。あと、水分と共に食べてください。


【試着程度 美品】セオリー シルク ボウタイ シャツ ブラウス 黒 サイズ0『ダイエットは飢えたら負け!』です。

食べたいものを我慢し続けながらのダイエットなんて長続きしませんから(^^;

ダイエット中は食べないのではなく、食べられる食材を組み合わせて、美味しいと思えるものをシッカリ食べる!

プラス、体重やボディラインに変化が出て気分がノッてきたら、楽しめる範囲の運動や筋トレをチョコっと生活に取り入れる。

そしたらもう100点満点です♪

ダイエットは自分が目指すゴールにたどり着くまでのゲームみたいなもんです。ゴールに近付いていくのを体感しながらユルく楽しんだモン勝ち(^^)

コロナ禍の1年半でエライことになった体重を落とすべくはじめた、筆者の2021年『2週間集中』趣味のダイエットも、おかげさまで3.6kg減。

そして、このパンたちのおかげでその後もユルユルと痩せて、スタートから1か月と10日ほどの現在、5.1kg減ですが、

更に、上記ツイートから数日後、体脂肪率もスルッと減って28.3%になりました♪、が!

あともう少しボディラインを引き締めて体を軽くしたいので、

筆者は今後も工夫して美味しいものを編み出しながら、趣味のダイエットゲームを楽しみますよー♪

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